La ira y la expresión de emociones.

Se vale estar enojado, se atribuye a Aristóteles la frase que dice: "Cualquiera puede enfadarse, eso es algo muy sencillo. Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto, en el momento oportuno, con el propósito justo y del modo correcto, eso, ciertamente, no resulta tan sencillo.", precisamente porque hay que saber enfadarse, hay que encontrar lo que nos valide (respetando al otro) mientras expresamos la ira, que es una emoción y como tal no puede decirse que sea buena o mala, simplemente es.
Ayer, mi hermano expuso una idea acerca de su percepción de algunos hechos ocurridos el mismo día: nos regañaron, por alguna razón, el señor Peña y su esposa estaban enojados y nos regañaron, quisieron hacernos sentirnos culpables de sus actos: una casa, que a todas luces no es fácilmente accesible ni siquiera por el mejor artista mexicano, se nos acusó (yo me incluyo) de pretender desestabilizar al país, y de ofender o siquiera insinuar que hay algo turbio en el asunto este de la "casa blanca" y al final no se aclaró nada, deshacerse del objeto que causa la sospecha no arregla nada, es como echar lo que se barre debajo de la alfombra, es soltar la pelota cuando te toca jugarla, encapricharse y decir: "está bien ya no juego" porque quisiste saltarte las reglas, pero en vez de confrontar la situación huyes. Este par de malos mexicanos y todos sus asesores, nos están haciendo enojar a nosotros, ellos no tienen cara, no tienen validez para enojarse porque se les exija aquello que es justo: la verdad.

https://www.youtube.com/watch?v=WYX83xXHzIY

Acotación: me dio pena, escuchar al señor Peña en su diatriba repetir en al menos 6 ocasiones la palabra "tema", en menos de 1 minuto y en menos de 25 palabras (no las conté pero creo que es un buen cálculo). 

Lenguaje corporal: no soy un estudioso ni experto, pero el lenguaje corporal de Peña y señora es grosero, fuerte y nada empático, están a la defensiva (la mejor defensa es el ataque) y nadie los está ofendiendo. Quien se ofende con la verdad, es soberbio.

PS (Hoy no sigue la "apología del enamorado III)

Apología de un enamorado II

El enamoramiento. En el amor:miento.

El enamoramiento puede ser un paso previo al amor, y es responsabilidad de la persona que lo llega a sentir el determinar qué hacer con él. Una definición que ayuda a ver este aspecto del enamoramiento como anticipación del amor especifica dos clases de enamoramientos: uno neurótico y otro productivo haciendo notar, que la diferencia fundamental entre ambos no es tanto en su calidad sino en la dimensión de la necesidad afectiva, como se le atribuye a Paracelso: “el veneno está en la dosis”. (Bolinches, 1999)

ENAMORAMIENTO PRODUCTIVO	ENAMORAMIENTO NEUROTICO
Propiedades	Propiedades
Necesidad afectiva ajustada a la realidad existencial.	Alto nivel de necesidad afectiva.
Relacionado con los valores del sujeto amoroso.	Relacionado con valores distorsionados, producto de la idealización del sujeto amoroso.
Fundamentado en la atracción recíproca.	Fundamentado en la necesidad recíproca.
Implica aspectos de complementariedad caracterial.	No tiene en cuenta los aspectos de complemento de caracteres.
Nivel pasional propio del acoplamiento que produce.	Alto nivel pasional, primado por la necesidad afectiva.
Buen nivel de satisfacción sexual.	Sexualidad compulsiva, independiente de su calidad.
Vivencia Interna	Vivencia Interna
Satisfacción por haber encontrado la persona que nos gusta.	Sensación de haber encontrado el amor ideal.
Satisfacción por el disfrute de la interacción.	Miedo a perder el sujeto amoroso.
Deseo de compañía frecuente sin ansiedad en la ausencia.	Deseo de vinculación permanente y ansiedad en la ausencia.
Sensación de complementariedad interactiva y alegría de vivir.	Sensación de plenitud existencial y temor a perderla.
Cuadro 1. Enamoramiento: productivo vs. Neurótico (Bolinches, 1999, p. 73)

México en llamas. Elecciones el año próximo. Amor

El año entrante hay elecciones, México vive en guerra civil silenciosa y en fosas.
Yo escribo del amor. (Apología de un enamorado I)

Apología de un enamorado.

“Todo el pasado vuelve como una ola
Y esas antiguas cosas recurren
Porque una mujer te ha besado.”
Himno, Jorge Luis Borges

Neurofisiología del amor.

Mujeres y hombres estamos dispuestos de diferentes cocteles hormonales, que resultan importantes para poder sobrevivir, sin las hormonas (los neurotransmisores) la vida sensitiva (de sensaciones) humana no podría llevarse a cabo. No podríamos actuar ante los estímulos exteriores, simplemente porque no podríamos disponer nuestros cuerpos de la mejor manera para reaccionar a ellas.

 La oxitocina, es conocida por muchos precisamente como la “hormona del amor”, fundamentalmente porque causa en las personas un estado de bienestar que lleva a sentir placentero una caricia, un abrazo o un beso. (Precht, 2011) Y es que precisamente esta está presente en toda relación que se percibe como vinculante: el enamoramiento, el posparto y la lactancia. Invitan y son parte importante en la unión sexual del hombre y la mujer, pero tampoco es la única, junto con la vasopresina la oxitocina resulta ser la responsable de que alguien “quiera seguir” estando con una pareja sexual en particular. (Punset, 2007)

La testosterona (presente en mucha más proporción en los hombres que en las mujeres), es la que le pone pasión al amor, en cuanto a sus efectos, en el hombre enamorado disminuye cuando en la mujer enamorada aumenta. (Punset, 2007)

La dopamina contribuye a elegir a la pareja correcta y a mantenerse con ella. Es la hormona del apego. (Punset, 2007)

Es importante mencionar también que no es sólo un producto del efecto hormonal ante los estímulos externos lo que lleva al amor, es una parte, muy simple, la más básica, pero para amar, están implícitos también factores sociales, culturales e históricos para los que las hormonas, los neurotransmisores, sólo representan una pizca de todo lo que involucra el hecho que el hombre pueda enamorarse. (Precht, 2011)